80% der Bevölkerung leiden mindestens einmal in ihrem Leben unter Rückenschmerzen und bei mehr als einem Drittel entwickeln sich chronische Rückenschmerzen.
In diesem Kursangebot wollen wir den chronischen Rückenschmerzen vorbeugen oder bereits bestehende Schmerzen lindern und für Entspannung sorgen.
Der Kurs beinhaltet:
das Lernen besserer Körperwahrnehmung
Haltungs- und Bewegungsschulung
Gelenk- und Wirbelsäulenunterstützung durch Stärkung der Muskulatur
